A-game
Læser man med på diverse pokerfora, så har man på et eller andet tidspunkt stødt ind i begrebet ’A-game’. Begrebet har relevans i forhold til den tilstand, man er i, når man spiller poker – både den mentale og fysiske tilstand. A-game beskriver netop den tilstand, man er i, når man spiller sit bedste poker i modsætning til B- eller C-game, hvor man spiller suboptimalt i forhold til, hvad man er i stand til, hvis man forbedrer sine spilleforhold.
Eksterne faktorer
Vi vil selvfølgelig alle sammen gerne spille vores A-game hele tiden, men der er diverse eksterne faktorer, som kan påvirke ens indsats negativt, så man kun spiller sit B- eller C-game. Disse faktorer kan eksempelvis være oplagte såsom træthed, lavt blodsukker og diverse forstyrrelser, men det kan også være mindre oplagte tilstande i mentaliteten, såsom at man er irriteret over eksempelvis, at overboen er en bitch, at kæresten er sur eller at BIF endnu en gang har tabt en kamp i superligaen. Det kan også være mere pokernære faktorer, som irriterer: at jeg blev suget for 15min siden, at ham den dårlige spiller bliver ved med at vinde, at jeg bliver ved med at få dårlige hænder osv.
Hvad kan man gøre?
Vigtigt er det at være opmærksom på, når man ikke spiller sit A-game. Så skal man gøre op med sig selv, om man skal fortsætte med at spille. Nogle gange kan man sagtens spille noget poker, som er vindende i længden, selvom man kun spiller sit B-game, og så vil man formentlig gerne blive ved med at spille. Langt de fleste har imidlertid en tendens til at overvurdere egne evner, og hvis man er i tvivl om ens eget spil, bør man nok som minimum holde en pause fra bordene.
Brug pauser aktivt
Hvis man vil vende tilbage til spillene igen efter pausen, skal man bruge pausen til komme i mental balance igen. Det gør man bedst ved at spørge sig selv, hvad problemet er, og når man har fået det specificeret kan man nogle gange tale sig selv på plads igen. Inden man sætter sig ved bordene igen, kan man så minde sig om, hvad målet er: tage sig sammen, spille noget god poker, vinde nogle penge og eventuelt om, hvad konsekvensen er, hvad man ikke tager sig sammen: Tab af penge, forværring af winrate, eventuelt tilt og endnu værre mental tilstand. Påmindelsen om, hvad der sker, hvis man spiller godt, og hvad der sker, hvis man spiller dårligt, er en klar motivationsfaktor for at prøve at forbedre sin tilstand til det bedre.
Små pauser er altså rigtig gode til at prøve at rette på sig selv og ramme sit A-game. Til tider må man dog indse, at en længere pause er nødvendig.
Prøv selv at tænke over, hvad der bringer dig ud af dit A-game, og hvad du kan gøre for at forarbejde og imødekomme det.
/Rask
